Arte da Vida Plena

Arte da Vida Plena

Mindfulness com ARTE.
Viver a prática da meditação ATENÇÃO PLENA usando a ARTE como ferramenta.

A maior contribuição da ARTE em uma vida humana pode ser a profunda conexão que ela gera. Uma conexão com a vida, com você mesmo e com os outros. Sua natureza propicia um estado de flow, um estado de profundo fluxo com a vida, com o aspecto criativo da sua essência.

A ARTE é curiosidade, criatividade e beleza. Em si, ela é terapêutica e restauradora. A ARTE é sempre agora, sempre presente. A vida é sempre agora, é sempre presente. Sejamos os artistas da nossa vida.

Conteúdo:

História da ARTE

Desenho – do básico ao clássico realista

Pintura a óleo, acrílico, guache, aquarela, lápis de cor, pastel seco e oleoso, nanquim (bico de pena). Estilos do clássico ao contemporâneo.

Visitas monitoradas a Museus e exposições de ARTE.

Mindfulness com ARTE Viver a prática da meditação ATENÇÃO PLENA usando a ARTE como ferramenta.

Nosso curso utiliza uma abordagem integrativa, visando o desenvolvimento total do aprendiz, considerando cada indivíduo como único e respeitando seu próprio tempo e maneira de expressar sua ARTE.
Saiba mais sobre Atenção Plena (mindfulness), técnicas de respiração, alimentação natural e outras práticas do Arte da Vida Plena.

Liberte a Criatividade e o talento que existe em você!
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